Bust là gì? Cách đo số bust chuẩn nhất

Đăng bởi Đặng Thị Hồng Thắm, Ngày cập nhật: 24/06/2025
Lượt xem : 35
Chia sẻ:
Việc hiểu rõ và nắm vững cách đo số đo bust chuẩn xác đóng vai trò quan trọng khi bạn lựa chọn trang phục, đặc biệt là áo ngực. Nhiều chị em thường gặp khó khăn trong việc xác định đúng kích thước bust của mình, dẫn đến việc mua sắm quần áo không vừa vặn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn hiểu rõ bust là gì, cách đo chính xác và cách quy đổi kích thước giữa các hệ thống đo lường khác nhau để bạn tự tin hơn khi lựa chọn trang phục phù hợp.
Bust là gì? Cách đo số bust chuẩn nhất

1. Bust là gì?

Bust, hay còn gọi là vòng ngực, là số đo chu vi phần đầy đặn nhất của ngực. Đây là một trong những thông số quan trọng nhất trong việc xác định kích cỡ trang phục phần trên cơ thể, đặc biệt là áo ngực, áo sơ mi, áo dài và váy đầm. Số đo bust được tính bằng centimet (cm) hoặc inch (in), thường được đo bằng thước dây đặt ngang qua điểm nhô ra nhất của ngực, vòng qua xương bả vai và trở lại điểm bắt đầu.

bust là gì trong thời trang nữHiểu đúng số đo bust giúp chọn trang phục vừa vặn và tôn dáng

Bust size chart là gì?

Bust size chart, hay bảng kích thước vòng ngực, là bảng tham khảo giúp người mua xác định kích cỡ trang phục phù hợp dựa trên số đo vòng ngực của họ. Các bảng này thường được các thương hiệu thời trang cung cấp để khách hàng có thể chọn đúng kích cỡ, tránh tình trạng mua quần áo quá rộng hoặc quá chật. Bảng kích thước vòng ngực thường bao gồm các kích cỡ được ký hiệu bằng chữ (S, M, L, XL) hoặc bằng số (36, 38, 40...) kèm theo số đo tương ứng bằng đơn vị cm hoặc inch.

bust là gì khi đo số đo cơ thểChọn đúng size áo dễ dàng với bảng kích thước vòng ngực chuẩn xác

Bust size meaning là gì?

Bust size meaning, hay ý nghĩa của kích thước vòng ngực, đề cập đến việc hiểu và diễn giải các con số hoặc ký hiệu trong bảng kích thước. Chẳng hạn, đối với áo ngực, kích thước vòng ngực thường được biểu thị bằng một chữ cái (A, B, C, D...) kèm theo một con số (32, 34, 36...). Con số này thể hiện kích thước vòng dưới ngực (underbust), trong khi chữ cái thể hiện sự chênh lệch giữa vòng ngực và vòng dưới ngực. Hiểu đúng bust size meaning giúp bạn chọn được trang phục vừa vặn, tôn dáng và thoải mái.

bust là gì và cách đo đúngHiểu đúng số đo vòng ngực giúp chọn trang phục vừa vặn và tôn dáng

Bust size calculator là gì?

Bust size calculator, hay công cụ tính toán kích thước vòng ngực, là ứng dụng hoặc trang web cho phép người dùng nhập các số đo cơ thể của họ để xác định kích cỡ trang phục phù hợp. Các công cụ này thường yêu cầu người dùng cung cấp số đo vòng ngực (bust) và vòng dưới ngực (underbust), sau đó tự động tính toán kích cỡ áo ngực hoặc trang phục phù hợp. Bust size calculator đặc biệt hữu ích khi mua sắm trực tuyến, nơi bạn không thể thử đồ trước khi mua.

hướng dẫn bust là gì dễ hiểuTính vòng ngực chuẩn để chọn trang phục vừa vặn khi mua sắm online

2. Hướng dẫn cách đo bust chính xác nhất

Để đo bust chính xác, bạn cần tuân theo các bước sau:

  • Chuẩn bị thước dây mềm dẻo: Sử dụng thước dây may vá hoặc thước đo chuyên dụng cho việc đo cơ thể. Tránh sử dụng thước cứng hoặc thước kẻ vì chúng không thể uốn cong theo đường cong cơ thể.

  • Mặc áo ngực phù hợp: Khi đo vòng ngực, bạn nên mặc áo ngực vừa vặn, không quá chật hoặc quá rộng. Áo ngực này nên là loại bạn thường xuyên sử dụng, không nên là áo push-up hoặc áo định hình có thể làm thay đổi kích thước tự nhiên của ngực.

  • Đứng thẳng trước gương: Đứng thẳng lưng, thả lỏng vai và thở bình thường. Đứng trước gương giúp bạn đảm bảo thước dây được đặt đúng vị trí và song song với mặt đất.

  • Đặt thước dây quanh ngực: Đặt thước dây vòng quanh phần đầy đặn nhất của ngực, thường là ngang qua đầu núm vú. Đảm bảo thước dây ngang bằng từ trước ra sau và không bị xoắn.

  • Đọc số đo: Đọc số đo tại điểm thước dây chạm vào nhau. Không kéo thước quá chặt hoặc để quá lỏng. Thước nên ôm sát vào cơ thể nhưng không làm biến dạng ngực.

bust là gì trong size áo ngựcĐo bust đúng cách giúp bạn chọn áo vừa vặn và tôn dáng hơn

3. Cách đo underbust (vòng dưới ngực) để chọn áo ngực

Underbust, hay vòng dưới ngực, là số đo vòng quanh ngực ngay dưới bầu ngực, nơi dải đai áo ngực tiếp xúc với cơ thể. Số đo này kết hợp với bust giúp xác định kích cỡ áo ngực chính xác. Để đo underbust:

  • Sử dụng thước dây mềm: Như khi đo bust, bạn cần sử dụng thước dây mềm dẻo để đảm bảo đo chính xác.

  • Tháo áo ngực: Để có số đo chính xác nhất, bạn nên tháo áo ngực khi đo underbust. Tuy nhiên, nếu cảm thấy không thoải mái, bạn có thể mặc áo ngực mỏng, không đệm.

  • Đặt thước dây đúng vị trí: Đặt thước dây ngay dưới bầu ngực, sát với xương sườn. Đảm bảo thước dây song song với mặt đất và không bị xoắn.

  • Hít thở bình thường: Khi đo, hãy hít thở bình thường và đứng thẳng lưng. Không nên hít sâu hoặc nín thở vì sẽ làm sai lệch kết quả.

  • Làm tròn số đo: Sau khi đo, làm tròn số đo lên số chẵn gần nhất. Ví dụ, nếu số đo là 73cm, bạn làm tròn thành 74cm.

tìm hiểu bust là gì cho người mớiĐo underbust đúng cách để chọn áo ngực vừa vặn và thoải mái nhất

4. Bảng quy đổi size bust Việt Nam và quốc tế

Để mua sắm trang phục trực tuyến hoặc từ các thương hiệu quốc tế, việc hiểu cách quy đổi kích thước giữa các hệ thống đo lường khác nhau là rất quan trọng. Dưới đây là các bảng quy đổi kích thước vòng ngực giữa Việt Nam và các quốc gia khác, giúp bạn dễ dàng chọn đúng kích cỡ khi mua sắm.

Bảng size bust chuẩn Việt Nam

Tại Việt Nam, kích thước áo thường được biểu thị bằng các ký hiệu như S, M, L, XL hoặc bằng các con số như 36, 38, 40, 42. Dưới đây là bảng kích thước vòng ngực chuẩn của Việt Nam:

Size Việt Nam

Số đo bust (cm)

Mô tả

S (36)

80-84

Nhỏ

M (38)

85-89

Trung bình

L (40)

90-94

Lớn

XL (42)

95-99

Rất lớn

XXL (44)

100-104

Cực lớn

Lưu ý rằng bảng size này chỉ mang tính tham khảo và có thể khác nhau tùy theo từng thương hiệu thời trang tại Việt Nam.

Quy đổi size bust US, UK và châu Âu

Kích thước vòng ngực ở Mỹ (US), Anh (UK) và châu Âu (EU) có hệ thống ký hiệu khác nhau. Dưới đây là bảng quy đổi giúp bạn dễ dàng chuyển đổi giữa các hệ thống:

Size Việt Nam

Size US

Size UK

Size EU

Bust (cm)

S (36)

2-4

6-8

34-36

80-84

M (38)

6-8

10-12

38-40

85-89

L (40)

10-12

14-16

42-44

90-94

XL (42)

14-16

18-20

46-48

95-99

XXL (44)

18-20

22-24

50-52

100-104

Lưu ý rằng form dáng trang phục của mỗi khu vực có thể khác nhau. Trang phục châu Âu và Mỹ thường có form rộng hơn so với trang phục Việt Nam cùng kích cỡ. Vì vậy, nếu bạn đang chọn size từ thương hiệu quốc tế, có thể cân nhắc chọn size nhỏ hơn 1 cỡ so với size thông thường bạn mặc tại Việt Nam.

Size bust châu Á (Nhật, Hàn, Trung)

Kích thước vòng ngực của các nước châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc và Trung Quốc tương đối tương đồng với Việt Nam, nhưng vẫn có những khác biệt nhất định:

Size Việt Nam

Size Nhật

Size Hàn

Size Trung

Bust (cm)

S (36)

7

44-55

S

80-84

M (38)

9

55-66

M

85-89

L (40)

11

66-77

L

90-94

XL (42)

13

77-88

XL

95-99

XXL (44)

15

88-99

XXL

100-104

Đặc điểm chung của size châu Á là thường nhỏ hơn so với size phương Tây. Trang phục Nhật Bản thường có form dáng nhỏ nhất, trong khi trang phục Trung Quốc có xu hướng rộng hơn một chút. Khi mua sắm từ các thương hiệu châu Á, bạn nên tham khảo bảng size cụ thể của thương hiệu đó để chọn được kích cỡ phù hợp nhất.

5. Những điều cần lưu ý khi đo bust là gì?

Để đảm bảo đo bust chính xác, bạn cần lưu ý những điều sau:

  • Thời điểm đo phù hợp - Vòng ngực có thể thay đổi theo chu kỳ kinh nguyệt, cân nặng hoặc thời gian trong ngày. Tốt nhất nên đo vào buổi sáng, sau khi thức dậy và trước khi ăn uống.

  • Tư thế đúng khi đo - Đứng thẳng, vai thả lỏng, không ưỡn ngực hoặc khom lưng. Tư thế không đúng có thể làm sai lệch kết quả đo.

  • Đo nhiều lần để chắc chắn - Nên đo 2-3 lần trong những ngày khác nhau để có kết quả trung bình chính xác nhất.

  • Lưu ý đến sự thay đổi cân nặng - Nếu bạn tăng hoặc giảm cân đáng kể, nên đo lại vòng ngực vì kích thước có thể thay đổi.

  • Sự khác biệt giữa các thương hiệu - Mỗi thương hiệu có thể có bảng size riêng, vì vậy kích cỡ M của thương hiệu này có thể khác với kích cỡ M của thương hiệu khác. Luôn tham khảo bảng size cụ thể của từng thương hiệu.

  • Đặc thù cơ thể Á Đông - Phụ nữ Á Đông thường có khung xương nhỏ hơn so với phụ nữ phương Tây. Vì vậy, khi mua sắm từ các thương hiệu quốc tế, bạn có thể cần chọn size nhỏ hơn.

  • Tầm quan trọng của underbust - Khi chọn áo ngực, số đo underbust quan trọng không kém số đo bust. Cả hai số đo này cùng xác định kích cỡ áo ngực phù hợp.

bust là gì theo chuẩn size Việt NamĐo bust đúng cách giúp chọn áo ngực chuẩn form và thoải mái suốt cả ngày

6. Kết luận

Hiểu và nắm vững cách đo bust chính xác là bước đầu tiên để chọn được trang phục vừa vặn, tôn dáng và thoải mái. Với hướng dẫn chi tiết và các bảng quy đổi kích thước trong bài viết này, hy vọng bạn đã có đủ kiến thức để tự tin hơn khi mua sắm trang phục, đặc biệt là khi mua từ các thương hiệu quốc tế.

Tại Thắm Đặng Store, chúng tôi luôn sẵn sàng tư vấn và hỗ trợ bạn chọn lựa trang phục phù hợp với vóc dáng. Với đa dạng các mẫu trang phục được thiết kế riêng cho phụ nữ Việt, Thắm Đặng cam kết mang đến những sản phẩm vừa vặn, tôn dáng và thời thượng.

Hãy liên hệ với chúng tôi qua số điện thoại 0978888673 - 0978888510 - 0978888120 hoặc ghé thăm cửa hàng tại 324 Đường Lê Văn Sỹ, Phường 14, Quận 3, TP.HCM để được tư vấn trực tiếp. Thắm Đặng - Nơi mỗi người phụ nữ đều tỏa sáng với phong cách riêng!

Đặng Thị Hồng Thắm
Bắt đầu từ niềm đam mê mãnh liệt dành cho cái đẹp nói chung và thời trang nói riêng, Mrs.Thắm đã dành hơn 8 năm xây dựng và kiến tạo nền móng vững chắc để thành lập một thương hiệu thời trang mang tên THẮM ĐẶNG STORE.

Đánh giá

5
Nhận xét
0
0
0
0
0
Bài liên quan
Thời trang là gì? Vai trò và xu hướng thời trang hiện nay
24 - 06 - 2025
Thời trang là gì? Vai trò và xu hướng thời trang hiện nay
Thời trang là gì? Thời trang không chỉ là cách chúng ta mặc, nó phản ánh xã hội, văn hóa và cá tính của mỗi người. Mỗi ngày, khi bạn chọn trang phục, bạn đang giao tiếp với thế giới mà không cần nói một lời. Tại sao phụ nữ hiện đại quan tâm đến thời trang? Không chỉ để đẹp, mà còn để tự tin và thể hiện bản thân. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu sâu về thời trang, từ lịch sử phát triển đến các xu hướng mới nhất, cũng như cách xây dựng phong cách cá nhân phù hợp với vóc dáng và môi trường sống của bạn.
Xu hướng thời trang hè năm 2023
18 - 05 - 2023
Xu hướng thời trang hè năm 2023
Quần áo luôn là đam mê bất tận với chị em phụ nữ. Tiêu chí lựa chọn quần áo của phái đẹp bên cạnh việc phù hợp với mình hay không còn phải bắt kịp xu hướng hay không? Bạn đã nắm bắt được xu hướng thời trang hè năm nay chưa? Nếu chưa thì bài viết dưới đây là một vài gợi ý
Dress code là gì? Quy tắc phối Dress code chuẩn
25 - 06 - 2025
Dress code là gì? Quy tắc phối Dress code chuẩn
Trong thế giới thời trang và giao tiếp xã hội hiện đại, "dress code" là gì và tại sao nó lại trở thành một khái niệm không thể thiếu? Dù bạn tham dự một buổi phỏng vấn công việc, đi dự tiệc cưới hay đơn giản là đến văn phòng làm việc hàng ngày, việc hiểu và áp dụng đúng dress code không chỉ thể hiện sự tôn trọng mà còn giúp bạn tạo ấn tượng tích cực với người xung quanh. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về dress code, cách phân loại, quy tắc phối đồ chuẩn và những lưu ý quan trọng khi áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.
Outfit là gì? Gợi ý outfit HOT nhất 2025
25 - 06 - 2025
Outfit là gì? Gợi ý outfit HOT nhất 2025
Trong thế giới thời trang hiện đại, outfit là gì đã trở thành câu hỏi quen thuộc với những người yêu thích phong cách và cái đẹp. Trang phục không chỉ đơn thuần là những món đồ khoác lên người, mà còn là cách bạn thể hiện cá tính, phong cách sống và thậm chí là tâm trạng của mình.Bài viết này sẽ giúp các chị em hiểu rõ về outfit, khám phá các phong cách đặc trưng, và đặc biệt là những gợi ý outfit thịnh hành nhất cho năm 2025. Cùng Thắm Đặng Store tìm hiểu cách thể hiện phong cách riêng qua những bộ trang phục hoàn chỉnh nhé!
Thắm Đặng Store

Hộ Kinh Doanh Thắm Đặng
Mã số thuế: 41C8020129 (7/2/2017)
Địa chỉ: 324 Lê Văn Sỹ Phường 14 Quận 3. TP.HCM
Liên lạc:
Tư vấn : 0789090888 - 0888789839 - 0978888120 - 0978888250
Quản Lý : 0978888510
Email : thamdang@thamdangstore.vn

Về Thắm Đặng Store
Kết nối với chúng tôi
Đăng ký nhận bản tin